Kuidas valmistuda Quantum-seansiks
.png)
Hing teab alati, kuidas ennast ravida
väljakutse on vaigistada meel
Quantum Healing seanss on kõige ainulaadsem ja imelisem kingitus, mida endale teha saad.
Kui te veel ei mediteeri, on hea aeg alustada, vähemalt andke endale iga päev vaikne aeg, et harjutada oma "meelejutu" vaigistamist.
Harjuge oma hingamisele ning südame ja vaimu kooskõlale keskendudes, et LUBATE endale luba täielikult lõõgastuda ja lasta lahti segajatest. Harjutage oma hingamisteadlikkust nii palju kui võimalik, isegi kui ainult paar minutit päevas.
Kasutage võimalust väljas käimiseks, viibige värskes õhus ja hingake sügavalt ja aeglaselt sisse, seejärel veenduge väljahingamisel, et see oleks aeglane ja pikem kui sissehingamised. Enne aeglaselt ja kontrollitult vabastamist harjutage sissehingamist ja hoidke 3-ni. Tehke seda mitu korda. Nüüd kontrollige ennast – tunnetage, kuidas positiivne erinevus teid valdab.
Kui olete valmis, jätkake visualiseerimisega, avades selle loomingulise parema ajupoole – see on eriti oluline hea lõõgastava hetke ajal, veelgi parem meditatsioonimuusikaga.
Alustage ilusast stseenist – pöörake väga suurt tähelepanu detailidele – värvidele, erksusele, vormidele, liigutustele, märkake, et teie teised meeled hakkavad mängu – näiteks lindude hääl, ookeanilained, tuul läbi puude ja vastu nahka, heli ja aistingud teie jalge all, kui kõnnite läbi oma kauni stseeni.
Võtke end reisile, mängige sellega ja olge oma mõtete loov omanik. Suurendage oma enesetunnet pärast iga visualiseerimist.
Teie seanss algab pingevaba vestlusega, et saaksin teid tundma õppida ja kuidas saaksin teid parimal võimalikul viisil aidata. Võib-olla soovite endaga kaasa võtta mõned "eluküsimused", kuna need mängivad teie kvanthüpnoosi teekonnal olulist rolli.
Teid suunatakse pingevabasse olekusse turvalises ja mugavas keskkonnas. Võib-olla võiksite kaaluda riiete kandmist, milles on mugav mõnda aega lõõgastuda ja midagi süüa tund enne seanssi.
Kui olete lõdvestunud hüpnoosiseisundis, juhin teid mina - teie abistaja kui teie alateadvus viib teid sinna, kuhu ta peab jõudma, et leida oma küsimustele vastused kõige ilusamal, sügavamal ja paeluvamal viisil.
Kõik seansid sisaldavad tervendavat keha skaneerimist. Teie seanss on privaatne ja austatakse täielikku konfidentsiaalsust, seetõttu ei saa keegi teine teie seansi ajal kohal olla.
Pärast seanssi vaatame üle, mida kogesite. Teile tehakse teie seansi salvestus, mis mängib teie jätkuvas energiaühenduses olulist rolli, kuulates seda regulaarselt pärast seanssi.
QHHT-seansside jaoks soovitan pärast seanssi kaasa võtta kerge suupiste ja jook, et teid enne koduteekonda maandada. On oluline, et Interneti-seansid nõuavad samu mugavaid "häirimata või segavaid tegureid" tingimusi.
Interneti-seansside puhul peate tagama:
* Oled vana 18+ aastat
* Sul on tugev internetiühendus
* Teie arvutis, i-padi või sülearvutis on rakendus ZOOM
* Teil on hea peakomplekt, mille mikrofon on suu kohal ja selge visuaal ekraanil.
* Teil on rahulik ruum, kus teid kogu seansi jooksul ei segata
* Teil on mugav tool/lamamistool/lamamisruum ja selge visuaal ekraanil
* Pea meeles - Seansid kestavad vähemalt 3 tundi, nii et võite olla kindel, et teil on hea meel tugi/padi ja kerge tekk/kate seansi ajal.
* Lülitate välja kõik tehnoloogiaalarmid/helinaseadmed ja kindlustate kõik armastatud lemmikloomad
* Jätad ootused ühele poole ja oled lubamise vooluga kaasa minnes hetkes kohal, nii avad ukse tähenduslikule seiklusele.
* Olete ülaltoodud praktilisi nõuandeid lugenud ja neist aru saanud.
Soovitatav on jätkata oma salvestise kuulamist seansile järgnevateks päevadeks ja nädalateks, et saada uusi teadmisi ja tervendavat energiaühendust. Salvestist on kõige parem kuulata rahulikus kohas, kuid mitte sõidu ajal.
.
Tšakrad
Seitse tšakrat on meie keha energiakeskused, kus energia voolab.