Cómo prepararse para una sesión de Quantum
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El alma siempre sabe cómo curarse a sí misma.
el reto es silenciar la mente
Una sesión de Quantum Healing es el regalo más singular y maravilloso que te puedes dar.
Si aún no medita, es un buen momento para comenzar, al menos, darse un tiempo de tranquilidad todos los días para practicar silenciar su "charla mental".
Acostúmbrate a PERMITIRTE permiso para relajarte por completo y dejar de lado las distracciones enfocándote en tu respiración y la coherencia del corazón y la mente. Practique su conciencia de la respiración tanto como sea posible, aunque solo sea por unos minutos al día.
Aproveche la oportunidad de salir al aire libre, estar al aire libre e inhalar profundas, lentas y largas, luego, al exhalar, asegúrese de que sea lento y más largo que las inhalaciones. Practique inspirar y aguantar hasta contar hasta 3 antes de soltar de forma lenta y controlada. Haz esto varias veces. Ahora consulte con usted mismo: sienta la diferencia positiva que se apodera de usted.
Cuando esté listo, pase a practicar visualizaciones, abriendo ese lado derecho creativo de su cerebro, esto es particularmente bueno durante un momento de relajación, incluso mejor con música de meditación.
Comience con una escena hermosa: preste mucha atención a los detalles: colores, vitalidad, formas, movimientos, observe cómo entran en juego sus otros sentidos. por ejemplo, el sonido de los pájaros, las olas del mar, la brisa a través de los árboles y contra tu piel, el sonido y las sensaciones bajo tus pies mientras caminas por tu hermoso escenario.
Embárcate en un viaje, juega con él y sé el dueño creativo de tus pensamientos. Aumente su conciencia de cómo se siente después de cada visualización.
Tu sesión comenzará con una charla relajada para que pueda conocerte y cómo puedo ayudarte de la mejor manera posible. Es posible que desee traer algunas "preguntas de la vida", ya que jugarán un papel importante en su viaje de hipnosis cuántica.
Serás guiado a un estado relajado de estar dentro de un ambiente seguro y cómodo. Es posible que desee considerar usar ropa que sea cómoda para relajarse durante algún tiempo y asegurarse de comer algo. una hora antes de tu sesión.
Mientras estés en un estado de hipnosis relajada serás guiado por mí. - su facilitador ya que su subconsciente lo lleva a donde necesita ir para encontrar las respuestas a sus preguntas de la manera más hermosa, profunda y fascinante.
Todas las sesiones incluyen un escaneo corporal curativo. Tu sesión es privada y se respeta total confidencialidad, por lo tanto, nadie más puede estar presente durante su sesión.
Después de su sesión, repasaremos lo que experimentó. Se le dará una grabación de su sesión, esto jugará un papel importante en su conexión de energía continua al escuchar esto regularmente después de su sesión.
Para las sesiones de QHHT, recomendaría llevar un refrigerio ligero y una bebida para después de la sesión y así poder aterrizar antes de su viaje de regreso a casa. Es importante que las sesiones en línea requieran las mismas condiciones cómodas de "sin molestias ni distracciones".
Para las sesiones en línea debe asegurarse de:
* Tienes edad 18 + años
* Tienes una fuerte conexión a internet
* Tienes la aplicación ZOOM en tu PC, I-pad, laptop
* Tiene unos buenos auriculares con micrófono sobre la boca y una imagen clara en la pantalla.
* Tienes un espacio tranquilo donde no te molestarán durante tu sesión
* Tiene una silla cómoda/sillón reclinable/espacio para acostarse y imágenes claras en la pantalla
* Recordar - las sesiones duran un mínimo de 3 horas, por lo que es posible que desee asegurarse de tener la cabeza apoyo/almohada y cobija/cobija ligera durante la sesión.
* Apague cualquier alarma tecnológica / dispositivo de timbre y asegure a sus mascotas queridas
* Dejas las expectativas a un lado y estás presente en el momento yendo con la corriente de permitir, de esa manera abres la puerta a una aventura significativa.
* Ha leído y comprendido los consejos prácticos anteriores.
Se le recomienda continuar escuchando su grabación. durante los días y semanas posteriores a su sesión para obtener nuevos conocimientos y una conexión de energía curativa. La grabación se escucha mejor en un lugar tranquilo, pero no mientras se conduce.
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chakras
Los Siete Chakras son los centros de energía en nuestros cuerpos donde fluye la energía.